Le VMG (Velocity Made Good) est un compromis CAP/VITESSE. Un barreur qui cherche à trop serrer le vent fait certes moins de route mais diminue sa vitesse et celui qui abat trop obtient certes une vitesse plus importante, mais cet avantage peut être annulé par le surcroit de route à parcourir. Le bon compromis est celui qui fait gagner le plus de distance sur l'axe du vent.
