Surprise Me!
Séance vitesse - Bloc N°4 : répétitions de sprints
2017-07-06
2,440
Dailymotion
Programme d’intersaison Cadets et Crabos (Été 2017)
Related Videos
Présentation du programme d'intersaison cadet et crabos (cycle 1, été 2017)
École de rugby : organisation et déroulement d’un atelier FFR
Répétition de sprints en hypoxie et rugby à 7 féminin (F.Brocherie)
Répétitions d'efforts intenses et réponses physiologiques en rugby à 7 (A.Couderc)
Teaser de la tournée d'automne 2017
Lutte 4 appuis M10
C.E.T points clefs techniques
Travail spécifique des appuis
ONIVO : Tutoriel pour le staff
Circuit gainage