Desayuno con fibra y diuretico

Desayuno con fibra y diurético fácil de preparar.
Nopales con atún:https://www.youtube.com/watch?v=m5TxhAOk41Y
Agua de jamaica:https://www.youtube.com/watch?v=eGgPAehQw-g
Arroz blanco:https://www.youtube.com/watch?v=o0Zk0kwkd4U