속근육이 없으면 염증에 관절 퇴행까지?! 반드시 키워야 할 '어깨 속근육'

작은 충격에도 다칠 준비가 되어있는 관절
어깨 관절을 지키는 속근육의 중요성!


세상을 건강하게 할 특급비책 ‘나는 몸신이다’
매주 화요일 밤 9시 50분 방송