나도 모르는 사이 닳아버린 무릎 관절... 통증을 잡기 위해선 '내전근'을 키워라!?

무릎 통증 잡아주는 속근육 '내전근',
몸신이 알려주는 내전근 단련 비법은?


세상을 건강하게 할 특급비책 ‘나는 몸신이다’
매주 화요일 밤 9시 50분 방송