★뇌출혈 극복 비법★ 전신 스트레칭을 곁들인 걷기 운동!

걷기 운동을 할 때 스트레칭을 함께 한다?!
팔 다리를 분주히 움직이는 걷기 방법과 파워 워킹까지♨

신개념 인포테인먼트 '닥터 지바고'
매주 토요일 오전 11시 10분 방송