20대에도 관절염이 걸린다?! 무리한 운동으로 손상되는 관절

우리 몸 체중 1kg 증가 시
무릎에 가해지는 하중은 3배 증가!
걷거나 뛰면 7배 증가!

리얼건강 스토리 [일당백]
매주 월요일 밤 8시 10분 방송