▶너무 잘하려고 하지 마라◀ '완벽'을 추구하는 사람의 문제점

오 박사가 찬찬히 짚어주는 '완벽주의자'의 문제점
완벽해야 한다는 강박 때문에, 정작 중요한 나 자신을 돌보지 못한다는데..

대한민국 '어른이'들을 위한
국민 멘토 오은영의 멘탈 케어 프로그램
[오은영의 금쪽 상담소] 매주 금요일 저녁 9시 30분 방송