Prof. Dr. Arıca: "Yoğurt suyu içenler zayıflayabiliyor" Yalova Üniversitesi Rektör Yardımcısı, Tıp Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Vefik Arıca, çocuk ve erişkinler için önemli bir besin olan yoğurdun suyunun da zayıflamak için kullanılabileceğini söyledi.
Prof. Dr. Arıca: "Yoğurt suyu içenler zayıflayabiliyor"
YALOVA - Yalova Üniversitesi Rektör Yardımcısı, Tıp Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Vefik Arıca, çocuk ve erişkinler için önemli bir besin olan yoğurdun suyunun da zayıflamak için kullanılabileceğini söyledi.
Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Vefik Arıca, çocuklarda ve erişkinlerde yoğurt tüketiminin önemine dikkati çekti. Yoğurdun özelikle kalsiyum ihtiyacını gidermek için önemli olduğunu ifade eden Arıca, evde yapılan yoğurdun tercih edilmesi gerektiğini söyledi.
Tahta kaşık tercih edilmeli
Yoğurda metal kaşık yerine tahta kaşık ile temas edilmesi gerektiğini anlatan Arıca, "Özellikle yoğurdu metal kaşık yerine tahta kaşıkla kullanmalıyız. Haber
hbrlr1.com/cwwiyidckfkckl
