'노르딕 워킹'과 '규칙적인 식단'으로 무릎 통증에서 해방된 독일의 시모네 씨♨

50대의 나이에도 무릎 건강을 꾸준히 지키는
독일의 건강녀 시모네 씨!
과연 그녀의 건강 유지 비법은?

100세 프로젝트
매주(일) 오전 8시 20분 방송