Sugar Free Jaggery:गुड़ पारंपरिक रूप से sugarcane के Juice or dates के रस से तैयार किया जाता है, जिसमें natural sugar यानी Glucose and Fructose होता है.आमतौर पर गुड़ को healthy माना जाता है, क्योंकि इसमें Iron, calcium, potassium, phosphorus and antioxidants पाए जाते हैं.
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