근력 로빅 운동법을 함께 배워보는 몸신의 탄생 MC들! 리듬에 취해버렸다?!

옆구리 스쾃 운동으로 근력 업!
보는 것만큼 쉽지 않다?! 고장 나버린 유민상!

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몸신으로 바꿔주는 건강 메이크오버 프로그램
[몸신의 탄생] 매주 화요일 밤 8시 10분 방송