أطعمة تقلل خطر الإصابة بالسكتات الدماغية

في هذا الفيديو تتحدث أخصائية التغذية العلاجية فاتن النشاش عن أطعمة تقلل خطر الإصابة بالسكتات الدماغية، وتوضح أنَّ تغيير نمط الحياة الغذائي والصحي بشكل عام يقلل من خطر الإصابة بالسكتات الدماغية، وتضيف أنَّ هناك أغذية تحتوي على عناصر غذائية معينة يمكنها أن تقلل من فرصة الإصابة بالسكتة الدماغي بنسب أكبر من غيرها، وتتمثل هذه العناصر بالألياف ومضادات الأكسدة والمغنيسيوم والبوتاسيوم.

للمزيد من المعلومات عن أطعمة تقلل خطر الإصابة بالسكتات الدماغية: http://bit.ly/31CdA0o

تابعونا على :
فيسبوك https://www.facebook.com/weziwezi.web/
تويتر https://twitter.com/weziwezi_web
جوجل + https://plus.google.com/11805380842645876350