혈관 건강을 유지하는 그녀의 비결은 바로 구기자?!

활기차고 당당한 삶을 되찾은 팔팔 주민의 비결은?
모세혈관까지 혈액 순환을 촉진하는 모관 운동
혈액 순환을 돕는데 효과적인 전신스트레칭까지

건강한 삶을 위한 방법 [건강스페셜 한양촌]
목요일 오후 1시 20분 방송