Dans cette recette nous allons voir comment faire des barres énergétiques maisons, c’est une belle alternative aux barres industrielles et bien plus sain.
🍽️ Ingrédients :
. 100g d'amandes entières (ou en poudre)
. 100g de flocons d'avoine
. 1 pincée de sel
. 100g de beurre de cacahuètes
. 1 cuillère à soupe de miel
. 1 cuillère à soupe de lait (+ au besoin)
. Vanille
. 125g de chocolat noir
. 20g de beurre de cacahuètes
. Fleur de sel
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Bon appétit ! 🌻
À bientôt pour une prochaine recette ! 😋
