중년 살 안 빠지는 이유? 지방 태우는 '유전자 활성'이 핵심

중년 이후에는 대사 기능이 저하되면서 체내 지방 연소 기능은 떨어지고,
반대로 섭취한 음식물을 지방으로 저장하려는 비율은 높아지게 됨
이때 중요한 역할을 하는 것이 바로 **'지방 태우는 유전자'**
중년 다이어트 성공을 위해서는 단순히 적게 먹는 것보다
대사와 유전자 활성화에 집중

생존의 단서 [블랙박스]
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