La reconocida psiquiatra Marian Rojas ofreció una charla en donde expuso que el 90% de las cosas que nos preocupa jamás sucede y este tipo de pensamientos nos sitúa en un estado de alerta permanente que termina siendo perjudicial para nuestra salud general.
La reconocida profesional explicó que esto activa el cortisol, la hormona del estrés afectándonos física y psicológicamente.
