Surprise Me!
Infusión para la ansiedad y el insomnio: cuál es la mejor según la ciencia
2026-04-28
1,216
Dailymotion
Related Videos
Siete plantas de exterior bonitas y que resisten la falta de riego: ideales para la terraza o el jardín
David Céspedes, experto en longevidad: "Tomar una cucharada de crema de cacahuete antes de dormir puede ayudarte a conciliar el sueño"
Santiago González, tecnólogo de alimentos: "Cocinar bien la ventresca es clave para reducir el riesgo de anisakis"
La Generación Z presume de eterna juventud o de complejo de Peter Pan: la edad adulta no ocurre a los 18 años para ellos
Había estado en Ibiza, pero este rincón del norte con aguas turquesas es lo más auténtico que he visto de la isla
Los expertos en herencias coinciden: "hay que renovar el testamento cada diez años"
Toña Lizarraga, médica: “A los 60 años no hay que comer con tanta frecuencia, el hígado pide unas horas de descanso”
Los expertos coinciden: "Correr lento es un ejercicio excelente pasados los 40, pero caminar en zona 2 es más sencillo, eficiente y completo para la salud"
Steve Chambers, entrenador personal: "Si hay un ejercicio con peso corporal esencial para mayores de 60 años, es el de subir escalones, porque tiene una aplicación directa en la vida cotidiana"
La psicología dice que las personas que cruzan las manos o los brazos delante del cuerpo no siempre están ocultando algo, en realidad pueden estar intentando controlar sus emociones
