Vitamin K Deficiency Disease: क्या आपने कभी सोचा है कि चोट लगने पर आपका खून बहना अपने आप बंद कैसे हो जाता है? इसके पीछे हाथ है विटामिन K का। अगर शरीर में इस विटामिन की कमी हो जाए, तो एक छोटी सी खरोंच भी जानलेवा हो सकती है। आज के वीडियो में हम जानेंगे कि विटामिन K की कमी के लक्षण क्या हैं, इससे कौन सी बीमारियां होती हैं और आप अपनी डाइट में क्या बदलाव करके इसे पूरा कर सकते हैं।
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