تناول الخبز بشكل يومي ربما يؤدي لما يسمى إدمان الكربوهيدرات، حيث تشعرين فجأة بأنك في حاجة لتناول الخبز، ربما تصبحين أيضاً من الأشخاص الذين يرغبون في تناول الخبز في جميع وجباتهم.