الموز من الفاكهة التي يجتمع عليها الكثير من الناس، الكبار والصغار، حيث أنه يمتاز بالسهولة في المضغ والبلع، كما أن طعمه المميز وإمكانية إضافته إلى أي نوع من الحلوى يزيد من فائدتها خاصة وأن الموز يحتوي على الكثير من المعادن والفيتامينات الهامة للصحة
