ربما بشكل يومي نحتاج إلى فك التجميد عن الطعام المجمد من اللحم أو الدجاج أو الخضار قبل البدء بعملية الطهي، ولفك التجميد العديد من الطرق المختلفة ولكن عليكِ الانتباه لأن بعضاً من هذه الطرق قد يؤدي إلى زيادة كمية البكتيريا التي تتسبب بالمرض لكِ ولأسرتكِ.
