بعد الإنفتاح الالكتروني وإعتمادنا على مواقع التواصل الإجتماعي لمعرفة الأخبار والأحداث أصبحنا نقرأ عن الكثير من أنواع الحميات الغذائية التي قد تكون غير مألوفة بالنسبة لنا، ولكن الكثيرين حاولوا إتباعها أملاً في خسارة بعض الوزن الزائد، وبعض هذه الحميات تكون ناجحة وأخرى تضر أجسامنا.
