آلام الرأس من اشهر المشكلات الصحية التي تواجه الكثير من الأشخاص مع اختلاف أعمارهم وظروفهم الحياتية، ولكن السئ في الأمر أن الأسباب قد لا تكون واضحة للكثيرين في بعض الأحيان فالصداع يزورنا في أوقات غير منتظمة ويختفي دون سبب ظاهر بالنسبة لنا، والخبراء اجمعوا على أنه يأتي بسبب ظروف نفسية كالتوتر أو الغضب الشديد وظروف صحية متعلقة بصحة أجسامنا مع الداخل ووظائف الأجهزة.