في الكثير من الأحيان ترتدين فستان بعينه أو أحد قطع الملابس المشدودة على الجسم لتتفاجئي بشكل البطن البارز الذي يعكر صفو مزاجكِ ويوقعك في الحرج الذي يضطركِ لتغيير الفستان من الأساس وإختيار نوع آخر فضفاض يخفي هذه العيوب في جسمكِ، بدلاً من أن تضيعي الوقت في إختيار أزياء جديدة في خزنة ملابسكِ يمكنكِ الإعتماد على بعض الأطعمة التي تخفف من إنتفاخ البطن وتشدها في شهر واحد فقط.
