الفواكه والخضروات تحتوي على جميع العناصر التي يحتاجها جسمكِ، وجميع الأطباء في كل التخصصات يوصون بتناولها لجميع الأشخاص وحتى الحالات المرضية، لدرجة أن المصابين بالسكري يوصيهم الأطباء بتناول أنواع معينة من الفواكه.
