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CROQUETAS de ATÚN SIN FREÍR y SIN BECHAMEL – listas en solo 10 minutos

2026-06-30 3 Dailymotion

Estas son las croquetas de atún más fáciles y rápidas que vas a probar. Se preparan en solo 10 minutos, sin complicaciones, sin bechamel y sin necesidad de freírlas si no quieres.

Solo necesitas 2 latas de atún, 1 huevo, pan rallado y un par de especias. ¡Una receta deliciosa, económica y perfecta para cualquier día!

🍴 INGREDIENTES

2 latas de atún (al natural o en aceite, escurridas)
1 huevo
3 cucharadas de pan rallado
Ajo en polvo
Perejil picado
Sal al gusto

Puedes hacerlas al horno, a la sartén con poco aceite o incluso en air fryer.

💡 Truco: Si las dejas enfriar un poco, aún están más buenas por dentro.

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Musicas:
Total Happy Up And Sunny de Sascha Ende
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Electric Soul de Sascha Ende
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