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Una maratona, il ciclo e un tabù che resiste: perché tutti parlano di Li Meizhen

2026-07-21 11,821 Dailymotion

Correre per 42 chilometri mentre arrivano le mestruazioni senza mai fermarsi. Durante la Hengshui Lake Marathon, un imprevisto biologico ha trasformato una gara atletica in un caso mediatico globale. La protagonista di questa impresa è Li Meizhen, maratoneta cinese di 25 anni, che ha tagliato il traguardo mentre il sangue le scorreva in modo visibile lungo le gambe. Invece di fermarsi, l’atleta ha deciso di proseguire come se nulla fosse, arrivando in fondo alla gara.

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Chi è Li Meizhen: la maratona e il ciclo durante la corsa
La protagonista di questa vicenda è Li Meizhen, maratoneta cinese originaria della provincia del Fujian. Durante la gara svolta nella provincia dell'Hebei, l'atleta stava correndo per ottenere il tempo di qualificazione a un importante campionato successivo. Al trentaquattresimo chilometro, a sole cinque miglia dall'arrivo, l'arrivo anticipato del ciclo la ha posta di fronte a una scelta immediata: fermarsi ai presidi medici o proseguire fino al traguardo. Li Meizhen ha scelto di continuare a correre, concludendo la prova nell'eccellente tempo di 2 ore e 35 minuti.

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«Se avessi rinunciato, avrei dovuto correre un'altra maratona»
Nei giorni successivi, la fondista ha spiegato sui social network le ragioni di una scelta dettata da mesi di sacrifici, commentando con grande pragmatismo: «Se avessi rinunciato, questo avrebbe significato dover correre un'altra maratona». Nessuna proclama eroica o provocazione ideologica, ma una valutazione puramente tecnica e sportiva. La sua risposta spontanea ha dimostrato come l'arrivo delle mestruazioni durante una gara agonistica debba essere affrontato come una naturale variabile fisiologica, esattamente come un crampo muscolare o un improvviso calo di energie, senza lasciarsi condizionare dalla vergogna o dal timore del giudizio altrui.

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Atlete e mestruazioni: il dibattito globale sulla normalizzazione del ciclo
Il gesto dell'atleta ha fatto il giro del mondo, innescando un ampio dibattito sulla normalizzazione delle mestruazioni nello sport. Per decenni il ciclo è stato vissuto dalle atlete con profondo disagio e con la costante paura di «sporcarsi» davanti al pubblico, una preoccupazione legata a secoli di tabù culturali. L'episodio ha richiamato alla memoria il precedente della nuotatrice cinese Fu Yuanhui ai Giochi di Rio 2016, riportando l'attenzione sul free bleeding e sulla necessità di adattare la preparazione atletica alla fisiologia femmini...