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Sedentarismo e Obesidade: Renato Cariani Explica Por Que Mudar os Hábitos é o Primeiro Passo

2026-07-25 0 Dailymotion

Sedentarismo vai muito além de não frequentar a academia.

Neste corte, Renato Cariani fala sobre obesidade, hipertensão e a importância de mudar os hábitos de vida antes de pensar em qualquer tratamento hormonal. Ele explica por que alimentação, atividade física e acompanhamento profissional são fundamentais para melhorar a saúde e a qualidade de vida.

Este vídeo tem caráter informativo e não substitui a orientação de um médico ou outro profissional de saúde.

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