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🥗 Salade de lentilles : le repas complet protéiné et pas cher ! ⭐

2026-08-04 2 Dailymotion

🥗 Envie d'un repas simple, sain et économique ?

Aujourd'hui, je vous propose une délicieuse salade de lentilles vertes, riche en protéines végétales et en fibres. Avec quelques ingrédients seulement, vous préparez un plat complet, gourmand et parfait pour les repas de la semaine.

🛒 Ingrédients
🟢 Lentilles vertes
🍅 Tomates
🧅 Oignon cébette
🧂 Sel
Huile d'olive
🍶 Vinaigre

💪 Un plat complet
🌿 Riche en protéines végétales et en fibres
💰 Petit budget
⏱️ Facile et rapide à préparer

💚 La clé d'une alimentation saine, c'est l'organisation !

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