Hemos empezado el año y Catalina Hoffmann, nuestra experta en estimulación cognitiva, te trae una técnica de neurofitness que te va a permitir organizar todos tus propósitos y objetivos para este 2022 recién estrenado. Y es que para el cerebro es muy importante el pensamiento vertical, es decir, el trabajaren el 'ahora', y Catalina te va a mostrar cómo hacerlo a nivel de la corteza cerebral.
Pero, además, y como todas las semanas, también te propone un nuevo reto cognitivo para estimular tus neuronas y mantener tu cerebro en plena forma. ¡Dale al play!
