En un día tan especial como el Día del Padre, que se celebra cada 19 de marzo en España, nuestra experta en Neurofitness Catalina Hoffmann, nos anima esta semana a trabajar las emociones. En estas fechas tan marcadas, podemos echar mucho de menos situaciones y vivencias con nuestras personas más queridas.
Además, fiel a su cita de cada miércoles, nuestra experta en entrenamiento cerebral nos vuelve a plantear otro reto de neurofitness esta semana. En este caso con un ejercicio que nos anima a trabajar la atención focalizada. Una buena opción de entrenar tu cerebro, ¡solo tienes que darle al play!
