क्या ज्यादा चीनी खाने से चेहरे पर पिंपल्स और Acne बढ़ सकते हैं? हाई शुगर और रिफाइंड कार्ब्स शरीर में ब्लड शुगर, इंसुलिन और IGF-1 को प्रभावित कर सकते हैं, जिससे सीबम और सूजन बढ़ने की संभावना रहती है। जानिए डॉक्टर के मुताबिक Sugar और Acne के बीच क्या कनेक्शन है और त्वचा को हेल्दी रखने के लिए किन चीजों का ध्यान रखना चाहिए।
Can eating too much sugar trigger acne and pimples? High-sugar and refined-carb foods may affect blood sugar, insulin and IGF-1 levels, potentially increasing sebum production and inflammation. In this video, learn about the connection between sugar and acne, what experts say about the possible triggers, and simple ways to make healthier food choices for clearer, healthier-looking skin.
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