La créatrice de contenu Hannah Brooks a attiré l'attention de ses abonnés en publiant sur Instagram une vidéo montrant son expérience d'une immersion dans l'eau glacée dès le début de la journée.
Dans la vidéo, Hannah entre dans l'eau froide et montre clairement qu'elle n'est pas vraiment convaincue par les bienfaits de cette pratique. « Commencer la journée par une immersion dans l'eau froide est apparemment bon pour la santé. Je ne suis pas d'accord », a-t-elle écrit sur un ton humoristique, en ajoutant des emojis soulignant sa réaction à la température.
La vidéo commence justement par la réaction immédiate de Hannah au contact de l'eau glacée. « Oh my... », dit-elle dans les premières secondes, alors qu'elle fait face à l'inconfort provoqué par le froid.
Source et images : Instagram / Hannah Brooks
