“Não existe hormônio que faça você perder gordura.”
Neste corte, Renato Cariani esclarece uma das maiores dúvidas sobre emagrecimento e fisiculturismo. Ele explica que a perda de gordura depende principalmente de uma combinação de dieta, treino e constância, enquanto os hormônios utilizados por atletas têm como principal objetivo o ganho e a preservação da massa muscular.
Um conteúdo informativo para quem busca entender melhor a diferença entre emagrecimento e hipertrofia.
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