Hay que parar para pensar. Esa es la clave que quiere transmitirnos en esta ocasión Catalina Hoffmann, nuestra experta en Neurofitness. Parte de una idea: muchas veces tomamos decisiones demasiado rápido, y lo hacemos sin pensar. Es un error y, por eso, quiere que tomemos conciencia y dediquemos tiempo, echando, siempre que sea necesario, el freno antes de precipitarnos. Además, plantea un nuevo reto cognitivo para trabajar la memoria visual. ¡Dale al play!
