Esta semana, nuestra experta en entrenamiento cerebral Catalina Hoffmann nos recuerda que, en no pocas ocasiones, y muy especialmente en la vuelta a la rutina, le hacemos mucho caso a los pensamientos negativos. Pues bien, cuando llaman a nuestra cabeza, toca parar, echar el freno y buscar la calma.
Y además, como cada semana, nos propone un nuevo reto de neurofitness, para poner a prueba nuestro nervio óptico. ¡Dale al play!
