Esta semana, cuando estamos a punto de celebrar el Día de Todos los Santos, nuestra experta en entrenamiento cerebral, Catalina Hoffmann, no ha querido perder la oportunidad de hacernos reflexionar sobre el duelo. En estos días en los que recordamos, aún más, a nuestros seres queridos que ya no están con nosotros, nos propone realizar un ejercicio que puede hacernos mucho bien: escribirles una carta. Unas líneas en las que les contemos nuestras inquietudes, nuestros sentimientos. Es una manera de sentirles más cerca a través de la escritura, algo que puedes hacer siempre que necesites, no solo entorno a este 1 de noviembre.
Además, fiel a su cita de cada miércoles, tampoco puede faltar el reto semanal de neurofitness. En esta ocasión, Catalina nos plantea un nuevo ejercicio de entrenamiento cerebral para trabajar el razonamiento. ¡Dale al play!
